Quantcast
Channel: Blog VitaClub » antrenament piept
Browsing latest articles
Browse All 4 View Live

Impins de la piept cu haltera pe plan inclinat

Impinsul la banca cu haltera te ajuta sa pui muschi pe piept, si in acelasi timp, iti intareste jumatatea superioaraCiteste mai mult..

View Article


Fluturari cu gantere pe plan inclinat

Fluturarile din culcat dorsal pot fi efectuate din diferite planuri (orizontal, declinat, inclinat), ca si la impins de la piept,Citeste mai mult..

View Article


Impins de la piept la aparat

Culturismul ca sport, ne ajuta sa cunoastem mai bine anatomia si fiziologia corpului uman, prin urmare hai sa ne uitamCiteste mai mult..

View Article

Pompeaza-ti pieptul cu ajutorul acestui program de exercitii

Iti doresti o serie de exercitii care sa lucreze pieptul din toate unghiurile? Acest regim simplu si eficient e totCiteste mai mult..

View Article
Browsing latest articles
Browse All 4 View Live