↧
Impins de la piept cu haltera pe plan inclinat
Impinsul la banca cu haltera te ajuta sa pui muschi pe piept, si in acelasi timp, iti intareste jumatatea superioaraCiteste mai mult..
View ArticleFluturari cu gantere pe plan inclinat
Fluturarile din culcat dorsal pot fi efectuate din diferite planuri (orizontal, declinat, inclinat), ca si la impins de la piept,Citeste mai mult..
View ArticleImpins de la piept la aparat
Culturismul ca sport, ne ajuta sa cunoastem mai bine anatomia si fiziologia corpului uman, prin urmare hai sa ne uitamCiteste mai mult..
View ArticlePompeaza-ti pieptul cu ajutorul acestui program de exercitii
Iti doresti o serie de exercitii care sa lucreze pieptul din toate unghiurile? Acest regim simplu si eficient e totCiteste mai mult..
View Article